Смотрите в карусели, как избыток сахара превращается в жир прямо в клетках печени, и почему это состояние – неалкогольная жировая болезнь печени, встречается всё чаще, даже у людей, которые вообще не пьют алкоголь.

Отдельная история – микробиом. Сахар кормит не полезные бактерии, а условно-патогенную флору, снижает разнообразие микробиоты и повышает проницаемость кишечной стенки. А это уже прямой путь к хроническому воспалению, с которым печени справляться ещё тяжелее.

https://vk.ru/wall-216249869_4525