Лень и усталость
10.02.2026
Когда ребёнок отказывается что-то делать, взрослые часто списывают это на лень. Но иногда за этим скрывается настоящая усталость, и важно их различать.
Усталость — это сигнал организма, что ресурсы на исходе. Ребёнок вялый, медлительный не только на уроках, но и в игре. Ему трудно сосредоточиться, он «тупит» и раздражается по пустякам. А любимые занятия не радуют.
Лень — это чаще сопротивление конкретному делу. Ребёнок отказывается делать уроки, но с энтузиазмом собирает Lego. Он находит множество причин не начинать, откладывает. Может чётко объяснить, почему ему этого не хочется. Например, потому что скучно, трудно или неинтересно. Здесь нужны не отдых, а мотивация, понятные правила и помощь в организации.
Чтобы определить состояние, задайте ребёнку три вопроса: «Ты устал от всего или только от какой-то одной задачи?», «Есть ли силы, чтобы поиграть или встретиться с друзьями?» и «Становится ли тебе лучше после продолжительного отдыха?».
Если это усталость, дайте восстановиться. Если же лень — обсудите, в чём причина сопротивления, и помогите подступиться к делу, разбив задачу на маленькие шаги.
Поделитесь, что в случае с ленью помогает вашему ребёнку всё-таки взяться за дело?
Просмотров всего: ,
сегодня:
Дата создания: 10.02.2026
Дата обновления: 10.02.2026
Дата публикации: 10.02.2026
