16 декабря ученицы 6А класса погрузились в увлекательную тему «Основы рационального питания: молоко и молочные продукты».

На уроке поговорили о важной составляющей здорового образа жизни – правильном питании. Особое внимание уделили молоку и молочным продуктам.

Узнали что:

- Молоко богато кальцием, необходимым для роста костей и зубов, витаминами A, D, B2, белком и углеводами.

- Обсудили разнообразие молочной продукции: кефир, творог, йогурт, сыр, сметану. Узнали, что каждый продукт несет свою пользу организму.

- Разобрали случаи индивидуальной реакции организма на молоко и способы замены при аллергии.

- Рассмотрели рекомендуемые нормы употребления молочных продуктов для детей любого возраста.

Рефлексия по уроку:

Молочные продукты играют важную роль в рационе каждого школьника. Они помогают укрепить иммунитет, поддерживать здоровье костей и мышц, обеспечивают организм необходимыми веществами. Важно соблюдать баланс в питании и учитывать индивидуальные особенности своего организма.

Будем заботиться о своем здоровье правильно!

Пост-релиз подготовила Егошина Л.Г., учитель технологии Центра «Точка роста»