Наши мысли и слова обладают огромной силой. Они могут вдохновлять, поддерживать и помогать в трудные времена. Используя позитивные утверждения, мы не только меняем свой внутренний мир, но и влияем на окружающих нас людей.
Слова и их сила
- Легкость - это слово напоминает о том, что жизнь может быть приятной и менее стрессовой. Вдыхайте легкость и старайтесь не усложнять ситуации.
Легкость: "Представь, что ты как перышко, которое легко летает на ветру. Жизнь может быть легкой и веселой!"
- Радость - это энергия, которая поддерживает оптимизм. Важно находить радость в мелочах каждый день, будь то улыбка близкого человека или чашка любимого чая.
Радость: "Когда ты улыбаешься, мир вокруг становится ярче! Давай найдем что-то, что делает нас счастливыми прямо сейчас."
- Успех - это слово не только о результатах, но и о процессе, о смелости двигаться вперед. Верьте в свои силы и настраивайтесь на положительный исход всех начинаний.
Успех: "Каждый шаг, который ты делаешь, приближает тебя к успеху. Ты уже успешен, потому что стараешься и учишься!"
- Любовь - это чувство объединяет и укрепляет связи. Слова о любви и заботе делают нас более открытыми и добрыми.
Любовь: "Ты - моя радость и счастье. Мы можем дарить друг другу любовь каждый день, и это делает наш мир лучше."
-Достаток - это слово создает ощущения изобилия. Настройтесь на мысли о том, что у вас есть всё необходимое для счастья.
Достаток: "У нас есть столько хорошего: семьи, друзья, игры.
Достаток - это не только вещи, но и время, которое мы проводим вместе."
-Спокойствие - это состояние, которое помогает справляться с беспокойством и напряжением. Научитесь находить моменты тишины и покоя в своем дне.
Спокойствие: "Когда ты дышишь глубоко и медленно, ты чувствуешь спокойствие в своем сердце. Давай найдем момент, чтобы расслабиться и просто послушать тишину."
Домашние задания для родителей:
-Составьте список из 10 позитивных слов, которые вы хотите использовать в своей жизни. Повесьте этот список на видное место.
-Практика утверждений. Каждый день выбирайте одно из своих позитивных слов и повторяйте его себе в течение 5–10 минут. Создайте для него визуальные ассоциации.
-Семейные обсуждения. Проводите раз в неделю вечерние обсуждения, на которых каждый член семьи будет делиться, в каких ситуациях он чувствовал силу положительных слов.
-Запись благодарностей. Ведите ежедневник, куда будете записывать свои благодарности и позитивные мысли. Это поможет вам видеть все хорошее в своей жизни.
-Создание картины мечты. Сделайте вместе с детьми коллаж из изображений и слов, отражающих ваши общие мечты и положительные ожидания.
Дорогие родители! Пусть каждый ваш день будет наполнен светлыми мыслями и добрыми словами. Помните, что положительные слова имеют удивительную силу преобразовывать вашу жизнь и жизнь ваших детей. Вы обладаете силой менять мир вокруг! Пусть ваша семья будет полна счастья, любви и радости.
С наилучшими пожеланиями,
Светлана Кагарманова
